munelog

■明日は税理士さんがみえるので決算書作成の準備など。

　昨日今日でここ1ヶ月以上気がかりで気を重くしていた件がようやく決着。
　いやーまいったまいった。
　とりあえず解放された気分。
　解放されてみて拘束されていたことが更に実感できるというか。

　先輩経営者の兄の助けが大きい。。

■金曜日はメガロス田端は定休日、両親宅には明日土曜日の晩から留守番に行くことになっているので今夜は行かなくて良い。ってことで久しぶりに自由な気分の金曜の晩。

　22時過ぎに職場で一人になって簡単調理。

　在庫リストのメドが立ったら帰ろう。

■18時10分に職場を出て18時半に雑司ヶ谷体育館プールに間に合う。

　スラックスだったので8kmをダンシングライド。
　生地が傷むから。

　シッティングしないとスピードが乗らないね。
　53×14または15。

■雑司ヶ谷体育館プールで「木曜泳ごう会」。
　先週は仕事で出られなかったので今夜は絶対。

　前回からＢクラス。S原先生。
　前半はバック、後半は残りの3種。
　20時過ぎに終了、20時半に解散。

■西日暮里で吉野家によって牛丼のAセット500円。
　食べてメガロス田端21時40分。

　18分エアロバイク。110rpmで負荷10だと約10km。
　心拍数は140程度を維持。
　汗だく。

■22時になってプールへ。
　コースも混んでいたのでミストサウナを10分。これ、スタンプカードの課題のうちのひとつ。

　それから泳ぐ。
　のんびりいろいろ。フロート使ったり。

　最後の10分は平泳ぎを休まず。息が上がった。

　今夜は久しぶりにカラダ温まってトレーニングしたって感じ。

■本人が来るのが何事もシンプルにできてハンコ持ってれば無敵ってのはわかったけど、それでも手間だよねー。

　当座あるんだからもっと小切手使った方がいいのかも。
　それはそれでまたあれなんだけど。

■きょうは少し寒さが和らいだ木曜日。
　それでもしめっぽくて寒いよ。

■もう水曜日、明日は木曜日、祝日があるとあっというまだ。

　いろいろと気がかりの多い月末月初、そして年末も近づいてくる。

　父が仕事を退いて2年目、昨年は期せずして売り上げ増を招く商品もあったが今年はキツい。

■それはそれとして、22時半過ぎに職場を飛び出してメガロス田端。

　15分だけ泳ぐことができた。
　
　今夜は特に沈んで進まない平泳ぎをしつこく時間いっぱいまで泳いでみた。

　メガマスが終わったせいか、そこで騒ぎすぎたせいか。
　なんだかみなぎらないんだよね。
　

■ざざっとね。

　食べてもうひと仕事したらメガタバ行くよ。
　忘れ物も預かってもらってるし。

■続きがあればまた。